人類是恆溫動物,子宮虛寒絕對不是字面上所說的「子宮溫度太低」。要如何提升卵巢子宮的機能,不能直觀地認為,多吃甚麼、忌吃甚麼,問題就可以迎刃而解。傳統醫學理論有其複雜的面向,如果三言兩語沒辦法解釋清楚,中醫師寧願不做解釋,千萬避免讓民眾產生錯誤的聯想。
古人用簡略的文字來形容卵巢子宮機能不佳,有他的時代背景,當代的中醫師應該要吸收新知、與時俱進。舉凡月經週期不規則甚或閉經,月經量少,經色暗血塊多,月經淋漓不止經期長達十餘日,無排卵月經(基礎體溫沒有高溫期)…等等,傳統上雖然可以被歸類在「子宮虛寒」,當代的中醫師既然有更豐富的知識,必須針對問題謹慎處理,而不是沿用舊時代的說法隨便打發病患。
情緒要穩定。中醫認為過度的情緒會傷害臟腑,例如怒會傷肝;肝是掌管自律神經的總司令,情緒影響肝,肝影響荷爾蒙,荷爾蒙又會影響子宮卵巢的作用,進而影響女性健康,所以長壽的人應該是情緒很平穩,平時觀照自己是否有特定情緒過度了,可藉由保養臟腑來改善。
40歲以上女性卵子庫存AMH值普遍偏低,像蔡小姐僅剩0.16則是比同年齡又更低,然而卵子對於懷孕而言乃是「重質不重量」,換言之,好的卵只要一顆就會懷孕。所以女性對於AMH檢測結果應抱持謹慎態度,也就是若數值偏低應該高度警戒,但也不要過度絕望,總之儘快治療便是。
高雄不孕中醫子宮繫於經絡的帶脈,藉由調脾與利水使帶脈暢通可以減緩卵巢過度刺激症候群的不適症狀。台南不孕患者對中藥還有疑慮,其實針灸也舒緩症狀,通常不會直接在肚皮上扎針,會就由遠處取穴如頭皮針、耳針子宮,手的五虎穴,腳的豐隆穴,強化氣血運行及促進腹水排除。
出現卵巢過度刺激症候群時不需驚慌,必須控制水、鈉的攝入,建議多選食高生物價蛋白質,如深海魚、牛肉、奶類及乳製品、蛋、大豆及其製品對人體有較高的消化吸收率,能提高血液蛋白含量,若喝奶類有出現脹氣的現象,則需停止飲用,以免增加不適。
搭配針灸治療,以膀胱經、任脈、脾經俞穴為主,常用穴道有氣海、關元、子宮、歸來、足三里、三陰交、太衝、太谿等。病人本身也要配合改善生活飲食型態,如:減輕壓力、避免熬夜以及自行服用來路不明的保健食品或不合體質的中藥補品。
早期診斷有助及時治療
建議30歲以上準備懷孕女性可自費檢測AMH(抗穆勒氏管荷爾蒙),早期診斷、及時治療,可防止AMH過低,進一步往更年期、停經發展。
近年中醫治療卵巢早衰的相關研究愈來愈多,證明中醫藥治療本病安全有效,且提高輔助生殖技術(人工或試管)的成功率。
一般療程約6個月經週期,每3~6個月追蹤AMH指數有無改善。
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